ダイエット　1日目終了！

昨日1日　メニューどおりの食事をとった。
同じ物ばかり食べる○○○ダイエットとか　絶食みたいのとは違うので　それほど空腹感で苦しいと言うほどのものではなかった。
とは言っても　日中はわりと気がまぎれて良いんだけど　夜はちょっとだけ辛かったかな？（笑）
でも　心地良いくらいの空腹感。

今朝　早速体重測定。

ええ？まさか？？

早くも　1．5キロ減？？？

よほど　日頃の食生活がめちゃくちゃだったかを物語っているようだわ・・・。